Расписание

 
Студия Атмо  на Суворовском, 35 (угол с 9-ой Советской), 3 этаж, офис 302 в Доме бытовых услуг.

Набор детей в летний городской лагерь. 5 смен. Подробнее в НОВОСТЯХ

 

Время Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
7.00-8.30

10-11 и 14-18 мая  марафон

спонтанных танцев

 10-11 и 14-18 мая  марафон

спонтанных танцев

10-11 и 14-18 мая  марафон

спонтанных танцев

10-11 и 14-18 мая  марафон

спонтанных танцев

10-11 и 14-18 мая  марафон

спонтанных танцев

 

 

9.00-10.30

Спиральная йога Улыбки

Ирина Ткачева

Хатха-йога

Костя С.

Спиральная йога Улыбки

Ирина Ткачева

Хатха-йога

Костя С.

Спиральная йога Улыбки

Ирина Ткачева

10.15 -11.45 

Цигун. Олег Бурдаков

 

Интенсив глубинных практик (даты  смотрите в новостях) 

Мастер Ирина Изотова

 

11.30-13.00 Спиральная йога Ирина Т.   Спиральная йога ИринаТ.   11.00 Индивидуальная практика

 12.00 - 13.30  Нейрографика . Артетрапия. Светлана Пенкина

Обучение или круги рэйки (даты проведения смотрите в новостях)

Мастер Ирина Изотова

 

13.30-14.30

 

 

 

 

15.30-17.00

Индивид.практика

Ирина Т.

14.00 - 15.30  

Практики для   беременных.

Можно и желательно вместе с мужьями.

Курс перинатальной культуры "Счастливая беременность". Ирина Изотова

Женские праздники и встречи (даты проведения смотрите в новостях)

Ведущая Ирина Изотова

 

 

17.00-18.30

Индивидуальная практика

Ирина Т.

Спиральная гимнастика

Наташа Столярчук

Практики для   беременных.

Курс перинатальной культуры "Счастливая беременность". Ирина Изотова

Спиральная гимнастика

Наташа Столярчук

 Йога  внимания

 для школьников.

Можно  с родителями.

  Ирина Изотова.

16.00. -19.00.Танцевальный  интенсив  Кизомба

 

19.00-20.30

Хатха-йога Костя С.

Спиральная гимнастика 

Наташа Столярчук

  Кундалини йога

Ирина Морева

Спиральная гимнастика

Наташа Столярчук

 

Телесные вибрационные практики. Глубинное касание, гимнастика и др.  Ирина Изотова.

 

 

21.00-

22.30

21.00-22.00

Пилатес  

 Ирина И.

 

21.00-22.00

Пилатес  

 Ирина И.

 

21.00-22.00

Пилатес  

 Ирина И.

   

 

Зал на пр. Металлистов, д.116 А  ( вход с ул.Федосеенко)  в детском центре Джамбо
 
Время Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00-11.00              
10.30-11.30  

 

 

 

 

 

 
               
16.00-17.00 .   Йога для школьников  Ольга Костровская        
19.00-20.30              
20.30-22.00 Телесные  практики.    Ирина Изотова.   20.10 Йогатерпия Ольга Костровская.   20.30 Хатха йога Ольга Костровская    

Зал на Богатырском пр, д.49/2   в детском центре Джамбо

 
Время Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 

 

 

 

 

 

   
10.30-12.00  

 

Занятия для беременных.

Ирина Изотова

 

Занятия для беременных.

Ирина Изотова

 

 
13.30-15.00    

 

 

 

 

   
16.20-17.50 .            
19.00 -20.30

 

 

Кундалини йога 

Ирина Морева

 

 

Кундалини йога 

Ирина Морева

 

   
21.00-22.30              

Зал в п. Мурино, Петровский бульвар, д. 7   в детском центре Джамбо

 Среда 19.00   хатха-йога;   суббота  19.00 - практика для беременных

 

Зал  на Невском, 111 (вход с ул. Полтавская,3) в  Центре развития человека.

Среда  19.00 - 21.00  глубинные практики, динамические медитации Ошо, рейки.    

Ведущая Лариса Горлач 

Всеволожск, мкр. Южный.

Рейки, глубинные практики, динамические медитации Ошо, живопись. По записи.Ведущая Лариса Горлач

 


Телефоны  для записи на занятия:
Студия Атмо на Суворовском 35, Ирина Ткачева  :  8 9312634418

В детском центре Джамбо на Металлистов, 116:  958 16 07

В детском центре Джамбо на Богатырском пр, 49\2:  907 20 49

В детском центре  п. Мурино, Петровский бульвар, д 7:  926 73 06
Зал на Невском, 111,  Лариса Горлач : 8 911 840 90 07
Всеволожск : 8 911 840 90 07

Какая одежда нужна для занятий:
Подходит любая спортивная одежда, не стесняющая движений, и легкая спортивная обувь

Индивидуальные занятия проводятся по всем вышеперечисленным адресам; длительность 1,5 часа.
Время и день занятий - по согласованию.